التغذية
أفضل نظام غذائي للمرضع
الرضاعة الطبيعية صحية جدًا لطفلك، لكن هل تعلمين أن الرضاعة مفيدة لصحتك أيضًا، قد تساعد…
التغذية
تغذية الحامل في الشهور الأولى
تحتاج الحامل التأكد من أن النظام الغذائي الذي تتبعه يوفر ما يكفي من العناصر الغذائية…
العلوم
أكثر حشرات ضارة
الحشرات الضارة على كوكب الأرض نجد كائنات حية نافعة وكائنات أخرى ضارة لباقي الكائنات الحية…
التنمية البشرية
كيف أكون سعيد
السعادة السعادة هي حالة ذهنية يشعر فيها الفرد بالرضا والإحساس براحة البال والقلب، وهي من…
العلوم
5 حشرات نافعة
الحشرات معظمنا يخاف من الحشرات بسبب أشكالها الغريبة وأجسادها المتعرجة، هذا بالإضافة إلى وجود بعض…
التغذية
فوائد أكل التفاح على الريق
التفاح توصي منظمة الصحة العالمية بضرورة تناول الفواكه يوميًا ضمن نظامنا الغذائي، لأنها تحتوي على…
التغذية
تغذية مريض السكر في رمضان
تغذية مريض السكر بين المسموح والممنوع غالبًا ما يتسائل مرضى السكر في بداية شهر رمضان…
التغذية
ريجيم اللقيمات للحامل والمرضع
ريجيم اللقيمات أو علم اللقيمات هو نظام حياة صحي يعتمد على تنظيم الوجبات ومقدارها خلال…
العلوم
من هو مخترع الكهرباء
الحياة بدون كهرباء هل الكهرباء مثل الطعام والشراب في الأهمية بالنسبة لنا؟.. نعم بالطبع الكهرباء…
الصحة
علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب
يعد سرعة القذف أحد المشاكل الجنسية التي تهدد الحياة الزوجية، وهذا الأمر شائع نسبيًا، إذ…
