التنمية البشرية
ما هو الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي من الطبيعي أن تشعر بالتوتر في بعض المواقف الاجتماعية، فمثلًا قد يصيبك التوتر…
الصحة
طرق علاج اضطراب ما بعد الصدمة بالخطوات
هل صادفت شخصا لا يستطيع تخطي حادث ما في حياته، مثل وفاة شخص عزيز، أو…
الجمال
تعرف على فوائد فيتامين د للشعر والبشرة والأظافر
في الأونة الأخيرة اشتهر استخدام فيتامين د في حالات الإصابة بالكورونا، وذلك لما يلعبه فيتامين…
الرياضة
أهمية ممارسة الرياضة
الرياضة نطمح جميعًا إلى الحصول على حياة صحية خالية من الأمراض والمتاعب التي ترهق أجسادنا،…
التغذية
تعرف على فوائد فيتامين ج للتخسيس
الحصول على جرعة يومية من فيتامين سي لا يساعد فقط في أداء وظائف الجسم بشكل…
الصحة
7 أعراض وأهم طرق علاج متلازمة ستوكهولم
متلازمة ستوكهولم هي حالة نفسية تحدث عندما يرتبط الضحية بالمعتدي عليها بشكل إيجابي، و لوحظت…
التغذية
وجبات صحية
أسلوب حياتنا يحدد أسلوب حياتنا وعاداتنا الغذائية كيف ستكون صحتنا على المدى القريب والبعيد، فإذا…
الصحة
أسباب و أعراض متلازمة توريت عند الأطفال
متلازمة توريت عند الأطفال هي مشكلة في الجهاز العصبي تجعل الناس يقومون بحركات تسمى التشنجات…
الصحة
علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وأعراضه
هل تعاني مع ابنك في مذاكرة دروسه؟ هل لا يستطيع طفلك التركيز لأكثر من بضع…
الصحة
ما هي صفات أطفال متلازمة داون حديثي الولادة
أطفال متلازمة داون حديثي الولادة ما هي أهم مميزات وصفات هؤلاء الأطفال؟ هل يبكي طفل…
