التغذية

د.آية محي منذ 3 أسابيع
3

تخسيس البطن والأرداف في يومين

تعد السمنة الموضعية من أكبر مشاكل هذا العصر، حيث تتركز الدهون في مناطق معينة من الجسم أكثر من غيرها وخاصة…
أكمل القراءة »
د.آية محي منذ 4 أسابيع
2

كيتو دايت محرقة الدهون

هل تعاني من اتباع أنظمة غذائية مختلفة للوصول للوزن المثالي بصحة جيدة ولكن دون جدوى؟ هل سمعت عن نظام كيتو…
أكمل القراءة »
Shrouk Mohamed 05/09/2020
5

فوائد الترمس للتخسيس

الترمس والتخسيس يبحث الكثيرون ممن يتبعون الحمية الغذائية عن فوائد الترمس للتخسيس ، حيث يُعتبر الترمس من المأكولات الأكثر انتشارًا…
أكمل القراءة »
د.آية محي 02/09/2020
11

تعرف على أسرار عملية تكميم المعدة وهل لها مخاطر

ما هي عملية تكميم المعدة عملية تكميم المعدة هي إحدى طرق معالجة السمنة، يتضمن هذا النوع من الجراحة إزالة أو…
أكمل القراءة »
دعاء عزت 31/08/2020
12

فوائد الخضروات والفواكه

فوائد الخضروات والفواكه الخضروات والفواكه مهمة جدًا لذا يجب أن تدرجها ضمن نظامك الغذائي اليومي لكي تعتني بجسمك وجسم أطفالك…
أكمل القراءة »
Shrouk Mohamed 26/08/2020
10

وصفات لتسمين الوجه

وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود هل تمتلك وجهًا نحيلًا وترغب في معرفة وصفات لتسمين الوجه بشكل طبيعي وآمن؟ في هذا…
أكمل القراءة »
د.آية محي 17/08/2020
10

تعرف على أسرار الغذاء الصحي

هل تحتوي وجباتك على الغذاء الصحي هناك عدد كبير من الأطعمة الصحية واللذيذة، من خلال ملء طبقك بالفواكه والخضروات…
أكمل القراءة »
د.آية محي 15/07/2020
15

أهم 7 اطعمة لزيادة الوزن

معاناة نقص الوزن وأهم اطعمة لزيادة الوزن يعاني حوالي ثلثي الأشخاص من زيادة الوزن أو السمنة ومع ذلك هناك أيضًا…
أكمل القراءة »
د.آية محي 20/06/2020
24

ما هي أضرار أدوية التخسيس

كيف تتجنب أضرار أدوية التخسيس تبدو أدوية التخسيس كحل سحري للأفراد الذين يرغبون في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه، يقدم…
أكمل القراءة »
د.آية محي 04/05/2020
93

خسارة الوزن في رمضان

خلال شهر رمضان ينشغل الكثير من الناس بما يأكلون على الإفطار والسحور لمدة ثلاثين يومًا متتالية، تبدأ رحلات التسوق قبل…
أكمل القراءة »

1
2
3
»