التنمية البشرية
-
كيف ابتعد عن السوشيال ميديا في رمضان
تضيع الوقت في السوشيال ميديا نضيع الكثير من الوقت في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي دون جدوى تُذكر، فنجد أنه قلة…
أكمل القراءة » -
طرق ومهارات التفوق في الدراسة
من سنن الله تعالى الثابتة في خلقه أن الإنسان يحب النجاح والتفوق، وخصوصًا إذا كان الأمر يتعلق بمستقبله ودراسته ولكل…
أكمل القراءة » -
كيف اختار الصديق الجيد
اختيار الأصدقاء نعلم جميعًا أن “الصاحب ساحب” لذا يجب أن نختار الأصدقاء التي شخصياتهم وحياتهم تتوافق مع حياتنا، ودائمًا يسأل…
أكمل القراءة » -
كيف اتعامل مع الشخص العصبي؟
في علم النفس العصبية إحساس طبيعي جدًا، فالعصبية تكون رد فعل خارج عن إرادتنا في المواقف العصيبة، ولكن درجتها تختلف…
أكمل القراءة » -
كيف اتخلص من القلق من المستقبل؟
كيف اتخلص من القلق من المستقبل؟… كثيرٌ منا يستمر في التفكير فيما سيحدث في المستقبل سواء في حياته الاجتماعية أو…
أكمل القراءة » -
كيف اتعلم الثقة بالنفس
الثقة بالنفس لا أحد منا يولد بصفة الثقة بالنفس ولكن الأب والأم هم من يبنوا الثقة بالنفس في أطفالهم، لذلك…
أكمل القراءة » -
كيف اتخلص من الخوف
كلٌ منا تقريبًا لديه خوف من شيء غير منطقي أو حتى أكثر من شيء فمثلًا يوجد شخص يخاف من الحيوانات…
أكمل القراءة » -
كيف اتخلص من الخجل
يضيع الخجل الزائد عن حده الكثير من الفرص، كما يصعب على الشخصية الخجولة التعايش مع باقي أفراد المجتمع بأريحية، فإذا…
أكمل القراءة » -
كيف اصبح اجتماعي
دعونا نتفق أن البقاء في المنزل ومشاهدة التلفزيون لفترات طويلة لا يشكل مشكلة ولا يمكن إدراجه تحت مسمى عُزلة، لأن…
أكمل القراءة »
