الصحةعظام وروماتيزم

تعرف على اعوجاج الفقرات القطنية

ما هو اعوجاج الفقرات القطنية

ينحني العمود الفقري عند الجميع قليلًا عند الرقبة وأعلى الظهر وأسفله هذا هو شكل العمود الفقري الطبيعي، تساعد هذه الانحناءات الجسم على امتصاص الصدمات ودعم وزن الرأس ومحاذاة الرأس فوق الحوض وتحقيق الاستقرار والحفاظ على الهيكل، إذا كان المنحنى متجهًا إلى الداخل كثيرًا يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة ويمكن أن يؤثر على القدرة على الحركة، يعتمد علاج اعوجاج الفقرات القطنية على مدى خطورة المنحنى، كل ما عليك هو متابعة هذا المقال للتعرف على كل ما يخص اعوجاج الفقرات القطنية و انحراف العمود الفقري والحمل واعوجاج العمود الفقري عند الأطفال.

أسباب اعوجاج الفقرات القطنية

يمكن أن يحدث اعوجاج الفقرات في أي عمر، مع تأثير بعض الظروف والعوامل وتتضمن:

  • الانزلاق الفقاري: هو حالة في العمود الفقري حيث تنزلق إحدى الفقرات السفلية إلى الأمام على العظم أدناه.
  • هشاشة العظام: هو مرض في العظام يسبب فقدان كثافة العظام ويزيد من خطر الإصابة بالكسور.
  • ساركوما العظام: هي سرطان عظمي يتطور عادة في عظم الساق أو عظم الذراع.
  • السمنة: تعرض الناس لخطر أعلى للأمراض.

اعوجاج الفقرات القطنية في أسفل الظهر هو أكثر الأنواع شيوعًا وأسهل طريقة للتحقق من هذه الحالة هي الاستلقاء على الظهر على سطح مستو، يجب أن تكون قادرًا على تحريك يدك تحت أسفل الظهر مع وجود مساحة صغيرة.

يكون لدى الشخص المصاب باعوجاج الفقرات القطنية مساحة إضافية بين ظهره والسطح إذا كان لديهم منحنى شديد، يكون هناك قوس مرئي على شكل حرف C عند الوقوف.

اقرأ المزيد عن: تعرف على علاج فقرات العمود الفقري.

أعراض اعوجاج الفقرات القطنية

يعد ألم العضلات من أكثر الأعراض شيوعًا، لأن انحناء العمود الفقري بشكل غير طبيعي يسحب العضلات في اتجاهات مختلفة مما يتسبب في تشنجها وشدها.

حدد موعد مع الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل:

  • خدر وتنميل.
  • آلام الصدمة الكهربائية.
  • ضعف السيطرة على المثانة.
  • صعوبة التحكم في العضلات.

اعوجاج العمود الفقري عند الأطفال

يحدث اعوجاج في مرحلة الطفولة دون أي سبب معروف، يحدث ذلك بسبب ضعف العضلات، عادة ما يصحح الاعوجاج نفسه عندما يكبر الطفل.

قد يكون الاعوجاج علامة على خلع الورك خاصة إذا صُدم الطفل بسيارة أو سقط من مكان ما.

الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب اعوجاج العمود الفقري عند الأطفال ترتبط بالجهاز العصبي ومشاكل العضلات، هذه الحالات نادرة وتشمل:

  • الشلل الدماغي.
  • انشقاق العمود الفقري.
  • ضمور العضلات حالة وراثية تسبب ضعف العضلات.
  • ضمور العضلات الشوكي وهو حالة وراثية تسبب بعض الحركات غير الإرادية.
  • التهاب المفاصل وهي مشكلة تحدث عند الولادة ولا يمكن للمفاصل أن تتحرك بقدر طبيعي.

انحراف العمود الفقري والحمل

تعاني العديد من النساء الحوامل من آلام في الظهر وسوف تظهر علامات اعوجاج الفقرات القطنية ونتوء البطن والأرداف، الاعوجاج أثناء الحمل نتيجة للتكيف مع انحراف العمود الفقري والحمل وإعادة ضبط مركز الجاذبية.

قد يرجع ألم الظهر بشكل عام إلى تغير تدفق الدم في الجسم ومن المرجح زوال الألم بعد الولادة.

كيفية تشخيص اعوجاج الفقرات القطنية

يفحص الطبيب المريض بدنيًا مع معرفة التاريخ المرضي ويسأل عن الأعراض الأخرى للمساعدة في تحديد هل أنت مصاب باعوجاج الفقرات أم لا.

يطلب الطبيب الانحناء إلى الأمام وإلى الجانب للتحقق من مدى مرونة الانحناء ونطاق الحركة الخاص بالمريض.

قد يسأل الطبيب أيضًا عن:

  • متى لاحظ الانحناء المفرط في الظهر.
  • هل يزداد الانحناء سوءًا.
  • هل يتغير شكل المنحنى.
  • ما هو مكان الشعور بالألم.

سيطلب الطبيب الأشعة السينية للعمود الفقري للنظر في زاوية المنحنى وتحديد خطورة الإصابة بناء على زاوية المنحنى مقارنة بعوامل أخرى مثل الطول والعمر والجسم.

اقرأ المزيد عن: كم عدد فقرات العمود الفقري للطفل.

متى يجب زيارة الطبيب بشأن اعوجاج الفقرات

إذا صحح المنحنى نفسه عند الانحناء للأمام أي أن المنحنى مرنًا فأنت لست بحاجة لزيارة الطبيب، ولكن إذا انحنيت وظل المنحنى قوسي أي أن المنحنى غير مرن فيجب عليك البحث عن علاج.

إذا كنت تعاني من ألم يتعارض مع مهامك اليومية فلابد من استشارة الطبيب لتوفير خيارات لعلاج الانحناءات الزائدة في العمود الفقري.

علاج اعوجاج الفقرات القطنية مبكرًا يمنع حدوث مضاعفات لاحقًا في الحياة مثل التهاب المفاصل وآلام الظهر المزمنة.

كيفية علاج اعوجاج الفقرات القطنية

لا يحتاج معظم المصابين إلى علاج طبي إلا إذا كانت الحالة شديدة، يعتمد العلاج على مدى شدة الانحناء ووجود أعراض أخرى.

تشمل خيارات العلاج:

  • دواء لتقليل التورم والألم.
  • المكملات الغذائية مثل فيتامين د.
  • العلاج الطبيعي اليومي لتقوية العضلات ومدى الحركة.
  • فقدان الوزن.
  • الحمالات للأطفال والمراهقين.
  • الجراحة في الحالات الشديدة.

بالنسبة لمعظم الناس المصابين لا يسبب اعوجاج الفقرات القطنية عندهم مشاكل صحية كبيرة، لكن لابد من الحفاظ على العمود الفقري سليم لأن العمود الفقري مسؤول عن الكثير من حركتنا ومرونتنا وقد يؤدي عدم العلاج إلى الشعور بالتعب على المدى الطويل وزيادة خطر حدوث مشاكل في:

  • العمود الفقري.
  • الوركين والساقين.
  • الأعضاء الداخلية.

كيفية الوقاية من اعوجاج الفقرات القطنية

على الرغم من عدم وجود إرشادات بشأن الوقاية من اعوجاج الفقرات القطنية يمكن القيام ببعض التمارين للحفاظ على صحة وضعية العمود الفقري يمكن أن تكون هذه التمارين:

  • وضعيات اليوغا مثل: وضع القط والجسر.
  • رفع الساقين.
  • إمالة الحوض على كرة.
  • عدم الوقوف لفترات طويلة، الجلوس يقلل بشكل كبير من التغيرات في منحنى الظهر السفلي.
  • الجلوس على كرسي يحظى بالدعم الكافي للظهر.

 

اظهر المزيد
أفضل شركة تصميم مواقع أفضل شركة تصميم مواقع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock