الإمساك عند الأطفال
تختلف طبيعة طفلك عن الأطفال الآخرين كما يختلف الأطفال عن الكبار في نمط وحركة الأمعاء، بعض الأطفال يذهبون للحمام مرة أو مرتين في اليوم، قد يذهب الآخرون كل يومين إلى ثلاث أيام، متى نستطيع القول أن هذا هو الإمساك عند الأطفال، ما هي الأعراض، ما هو علاج الإمساك المزمن؟ وكيف نتجنب حدوث الإمساك سنوضح الإجابات لكل هذه الاسئلة معًا في هذه المقالة.
ما الذي يسبب الإمساك عند الأطفال
يحدث الإمساك للأطفال بشكل متكرر لأسباب متنوعة قد تكون:
النظام الغذائي: يمكن أن يحدث الإمساك بسبب التغيرات في النظام الغذائي أو عدم وجود ما يكفي من الألياف أو السوائل، إذا كان طفلك مريضًا وفقد شهيته، فقد يؤدي تغير نظامه الغذائي إلى التسبب في الإمساك.
الامتناع عن التبرز: قد يمتنع الطفل عن التبرز لتجنب الألم من تمرير البراز الصلب، والذي يمكن أن يكون أكثر إيلامًا مع وجود التهابات الحفاضات.
قد يمتنع الطفل ما بين 2 و5 سنوات عن التبرز لأنه ببساطة لا يريد أن يأخذ استراحة من اللعب، وقد يشعر الأطفال الأكبر سنًا بالإحراج أو عدم الارتياح لاستخدام المرحاض العام في المدرسة أو النادي مما يسبب الإمساك عند الأطفال.
الأدوية: قد تتسبب بعض الأدوية في الإمساك عند الأطفال مثل: مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم والألمنيوم، مضادات التشنج، مكملات الحديد، الأدوية المخدرة، بعض الأدوية المستخدمة للاكتئاب.
الأمراض الأخرى: يمكن أن تسبب بعض المشاكل الصحية الإمساك عند الأطفال مثل: إصابات النخاع الشوكي أو الدماغ، الحالات التي تؤثر على التمثيل الغذائي مثل مرض السكري، الحالات التي تؤثر على الهرمونات مثل القصور في الغدة الدرقية، انسداد أو ضيق القولون أو المستقيم بسبب الأورام.
تغييرات أخرى: أي تغييرات في روتين طفلك مثل السفر أو الطقس الحار أو المواقف العصيبة، قد تؤثر على صحته وكيفية عمل الأمعاء.
إذا لم تعالج الإمساك، فقد يزداد الأمر سوءًا، كلما طالت فترة بقاء البراز داخل القناة المعوية، أصبح أكثر صلابة وجفاف، ويصبح خروجه أكثر صعوبة وألمًا.
ما هي أعراض الإمساك عند الأطفال
- التبرز أقل من مرتين في الأسبوع.
- تمرير البراز الصلب أو الجاف.
- الألم وصعوبة التبرز.
- انتفاخ البطن.
- التبول في النهار والليل.
- وجود البراز في ملابسه الداخلية التي تبدو مثل الإسهال.
متى يجب زيارة الطبيب
يجب على طفلك زيارة الطبيب إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوعين أو لم يختفي الإمساك عند الأطفال مع العلاج في المنزل.
كما يجب الذهاب للطبيب فورًا إذا ظهرت أي من الأعراض التالية:
- نزيف من المستقيم.
- دم في البراز.
- ألم مستمر في البطن.
- القئ.
- فقدان الوزن.
علاج الإمساك المزمن عند الأطفال
يكون علاج الإمساك المزمن عند الأطفال بطرق مختلفة، فقد يوصي الطبيب بإجراء فحص طبي قبل أن يوصي بالعلاج، على سبيل المثال قد يستخدم الأشعة السينية، في معظم الحالات لا يلزم إجراء اختبارات.
علاج الامساك عند الأطفال حديثي الولادة
نادرًا ما يكون الإمساك مشكلة في الأطفال الصغار، قد تصبح مشكلة عندما يبدأ الطفل الأطعمة الصلبة.
قد يقترح الطبيب إضافة المزيد من الماء والعصير إلى نظام طفلك الغذائي.
علاج الإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا
عندما يعاني طفل أو مراهق من الإمساك، فقد يكون بسبب عدم احتواء الغذاء على ما يكفي من الألياف والمياه.
فقد يقترح الطبيب إضافة أطعمة غنية بالألياف إلى النظام الغذائي وتناول المزيد من الماء.
ستساعد هذه التغييرات على التخلص من آلام البطن الناتجة عن الإمساك.
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن تجربتها قبل استخدام الدواء ومنها ما يلي:
- تناول من 3 إلى 4 أكواب من الماء يوميًا.
- تناول المزيد من الألياف الموجودة في الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
- عدم الإسراف في تناول الوجبات السريعة والأطعمة التي تبطئ الهضم.
- التقليل من المشروبات الغازية والشاي لما بهما من كافيين.
- اجعل طفلك يعتاد دخول الحمام مرتين يوميًا، يفضل بعد الوجبة.
إذا كانت هذه الأمور لا تؤدي إلى نتيجة مرضية، فتحدث إلى الطبيب حول الإمساك عند الأطفال وعلاجه باستخدام ملين خفيف.
الإمساك عند الأطفال وعلاجه دوائيًا
قد يصف الطبيب دواء لتليين البراز أو إزالته، لا تعطي الملينات أو الحقنة الشرجية أبدا إلا إذا وصفها الطبيب لطفلك لعلاج الإمساك عند الأطفال.
يمكن أن تكون الملينات خطرة على الأطفال، إذا لم تستخدمها بشكل صحيح.
بعد إزالة البراز قد يقترح الطبيب طرقًا تساعد طفلك على اتباع عادات سليمة لمنع الإمساك مرة أخرى.
الأطفال الذين يعانون من الإمساك الشديد يحتاجون عادة إلى أدوية.
قد يساعد إجراء تغييرات في النظام الغذائي لطفلك في نفس الوقت على الاستغناء عن الأدوية سريعًا.
هناك بعض العلاجات لا يجب استخدامها في الأطفال:
- يمكن تسبب الحقنة الشرجية فسفو-صودا خلل في الأملاح.
- يمكن أن يتسبب الحليب أو حقنة اللاكتولوز الشرجية في بطن منتفخ مع احتمالية التمزق، لذلك لا ينصح به للأطفال المصابين بالإمساك المزمن.
اقرأ المزيد أيضًا عن: تقويم الأسنان عن الأطفال.
كيفية تجنب الإمساك للأطفال
- أهم طريقة للحفاظ على صحة الأمعاء هي شرب الماء الكثير، يحافظ الترطيب الجيد على بقاء البراز لينًا وسهل المرور.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يتضمن الألياف من الفواكه والخضروات والحبوب ليحافظ على صحة الأمعاء، تساعد الألياف على الاحتفاظ بالسوائل في البراز، مما يجعلها لينة وسهل دفعها للخارج.
- يساعد الجري واللعب على الحفاظ على صحة الأمعاء، حيث يساعد على نقل الفضلات الطعام عبر الأمعاء بسرعة وسهولة.
- الأطفال الذين يعانون من الإمساك لديهم مشكلة في معرفة متى يحتاجون الذهاب للحمام، لذلك لابد من تعويدهم على دخول الحمام من 20-30 دقيقة بعد كل وجبة، يؤدي ذلك إلى الاستفادة القصوى من الضغط الطبيعي الذي يحدث بعد تناول الطعام.
- يجب أن يذهب طفلك إلى الحمام قبل النوم أيضًا.
